Jana

Hatha Yoga

Auf der Suche nach mehr Bewegung und Ausdruck in meinem Leben entdeckte ich vor 10 Jahren Yoga und durfte erfahren, wie sich Körper, Geist und Seele mehr im Einklang brachten und sich Lebensfreude und Schwungkraft in mein Leben ausbreiteten. Ich machte die Ausbildung zur Yogalehrerin und brachte dies in meine therapeutische Arbeit als Ergotherapeutin ein. Dennoch hörte das  Suchen nicht auf. Mir begegneter der Tanz (Movement Medicine) in dem ich zusätzliche einen kreativen Ausdruck mit viel Leidenschaft an fließenden freien Bewegungen, Rhythmus und Atmung fand. Mit viel Begeisterung gehören beide Elemente in mein Leben und immer wieder eröffnet sich in dem, Neues, Ungeahntes und Unmögliches. Ich arbeite seit 20Jahren mit Kinder-und Jugendlichen und verbinde hier Yoga und Tanz und arbeite als  Yogatherapeutin und biete Eltern/Kind Yoga an.